«Йога и гормональное здоровье»
СЕМИНАР ДЛЯ ЖЕНЩИН
Запись 4-х часового семинара
«Йога и гормональное здоровье»
Как избавиться от лишнего веса и депрессии, наполнив свою жизнь энергией.
Оставьте заявку на йога-семинар:
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ЙОГА-СЕМИНАР:
Этот семинар для Вас, если у Вас:
• Проблемы с женским здоровьем
• Частые перепады настроения
• Внутренние напряжения
• Ничего не вдохновляет и упадок сил
• Пустота внутри
• Подавленность или нервозность
• Тревожное настроение
• Панические атаки
• Ничего не радует
• Низкая самооценка и неуверенность в себе
• Вредные привычки
• Если вы видите морщинки и расстраиваетесь
После семинара Вы научитесь:
Применять техники йоги для улучшения женского здоровья
Выходить из негативных эмоций
Наполнять себя энергией через дыхание и медитации
Пребывать в состоянии спокойствия и радости
Сохранять молодость тела и ума
Быть более энергичной и живой
Нам часто пишут наши ученицы с вопросом, как справиться с подавленностью и нервозностью, но главная причина этих состояний – дисбаланс гормонального фона. И для того, чтобы ответить на этот вопрос раз и навсегда, мы решили провести наш семинар.

Но, с другой стороны, есть девушки, которые уже чувствуют себя полными энергией, привлекательными и здоровыми. Это не мистика, а результат работы над гормональным балансом методами йоги.
Программа:
1 модуль. Особенности женской практики. Гормональная йога
  • Отличие мужской и женской практики йоги
  • 3 ключа к женской практике
  • 5 секретов гормонального здоровья
  • Женская физиологическая система
  • Структура гормональной йоги
В итоге: пройдя 1 модуль, вы поймете особенности женской практики, алгоритм выравнивания гормонального фона и сможете самостоятельно выстраивать практику, учитывая свои особенности.
2 модуль. Гормоны счастья и отношения. Влияние гормонов на наше поведение и эмоции.
  • 5 базовых гормонов
  • 4 метода балансировки состояний
  • Гормональная структура отношений
  • Инструменты достижения потоковых состояний счастья и радости
  • Практика повышения энергии
В итоге: пройдя 2 модуль, вы поймете, как улучшить свои отношения, приведя гормональный фон в баланс с помощью простых пошаговых практик.
3 модуль. Практика хатха-йога по-женски
  • 10 простых асан для гормонального здоровья
  • 2 полезные дыхательные техники для женщин
  • Техники для усиления женской привлекательности
  • Инструменты снижения веса
  • Структура женской йоги
В итоге: пройдя 3 модуль, вы поймете отличия женской практики от мужской, научитесь самостоятельно выстраивать практику хатха-йоги по-женски, улучшите физическое и эмоциональное состояние.
4 модуль. Медитация на сердечный центр
  • Выравнивание эмоционального фона
  • Усиления чувства любви и благодарности
  • Увеличение женской энергии
  • Техники успокоения ума
  • Навык управления вниманием
В итоге: пройдя 4 модуль, вы обретете состояние покоя и равновесия, научитесь технике управления своим вниманием, наполнитесь состоянием любви к себе.
Фрагменты уроков:
СЕМИНАР ПРОВОДЯТ
СТОИМОСТЬ
Пакет Йогини:
  1. Запись семинара;
  2. Презентации лекций;
  3. Медитация Метта-Бхавана;
  4. Видео урок по йогатерапии женских заболеваний
3000 руб.
Оплатить
Пакет Шакти:
  1. Запись семинара;
  2. Презентации лекций;
  3. Медитация Метта-Бхавана;
  4. Видео урок по йогатерапии женских заболеваний
  5. Личная консультация с преподавателем семинара на выбор (1 консультация в zoom длительностью 1 час);
  6. Онлайн курс по хатха-йоге «Женские практики» (10 практических видеоуроков).
12 000 руб.
Оплатить
ОТЗЫВЫ
Контакты:
+7 (903) 106-19-84
+7 (926) 130-18-62
info@devilife.ru

ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваша почта
Ваш телефон
Промокод
Семинар для женщин «Йога и гормональное здоровье»
3000
р.
Выберите тариф:
(доступ - 6 месяцев)
Видеоуроки онлайн курса по хатха-йоге «Женские практики»
1. Особенности женской практики
2. Хатха-йога «по женски»
3. Танец Мандала
4. Йогатерапия женской репродуктивной системы. Особенности практик для женщин с различными заболеваниями
5. Йога-танец Inside-flow
6. Кундалини йога – крийя на свадхистхана чакру и Гонг-медитация
7. Парная хатха-йога
8. Хатха-йога на работу с тазобедренными суставами и областью таза
9. Три-йога
10. Дыхательные техники для женщин