Онлайн курс повышения квалификации для преподавателей по хатха-йоге
«ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ»
Курс проводится при поддержке
Московского Университета Йоги
Оставьте заявку на курс
Оставьте заявку
Женщина начинается с тела!
Курс разработан для преподавателей йоги, которые хотят преподавать йогу для женщин, проводить женские группы и семинары, обладая соответствующими знаниями и умениями.

Не секрет, что изначально йога была мужской аскетичной практикой, и только в середине 20 века йогу стали широко практиковать женщины. Существуют отличительные особенности женской практики, и, овладев наиболее эффективными техниками и методиками, вы сможете выстраивать практику корректно и безопасно для своих учениц.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ:
хотят грамотно выстраивать практику согласно особенностям женской анатомии и физиологии
хотят расширить набор техник и практик в своей работе
хотят преподавать йогу для женщин и работать с женской аудиторией
хотят сделать свои занятия уникальными и эффективными
хотят получить новые знания и навыки для себя
НАПРАВЛЕНИЯ КУРСА
1. Хатха йога
2. Йогатерапия
3. Кундалини йога
4. Три-йога
5. Йога-танец Inside-flow
6. Йога голоса
7. Гонг медитация
8. Даосские практики
9. Танец Мандала
10. Психосоматика
9
ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
32
УЧЕБНЫХ ЧАСА
18
ЗАНЯТИЙ
10
НАПРАВЛЕНИЙ
ДИСЦИПЛИНЫ КУРСА
теория и практика
Видео уроки
1. Лекция: Особенности женской практики. Женское состояние. Ольга Ржаная и Александра Грачева - 1 час 40 мин

2. Практика: Хатха-йога «по-женски». Ольга Ржаная - 1 час 55 мин

3. Лекция: Строение мышц живота и особенности их тренировки в даосских практиках. Структура мышц тазового дна, этапы тренировки. Лариса Лукьянова - 1 час 35 мин

4. Практика: Даосcкие практики. Лариса Лукьянова - 1 час 45 мин

5. Лекция: Гормоны счастья. Женщина – это состояние. Елена Фарбер - 1 час 35 мин

6. Лекция + практика: Танец Мандалы. Елена Фарбер - 1 час 30 мин

7. Лекция: Особенности практики для женщин при различных заболеваниях. Женская репродуктивная система. Анастасия Ковалева - 1 час 40 мин

8. Практика:
Йога-танец (Inside flow). Юлия Власова - 1 час 50 мин

9. Лекция:
Воздействие звука чаш и гонга на внутреннее состояние женщины. Татьяна Трещалова - 1 час

10. Практика:
Кундалини - крийя на свадхистхана чакру + Гонг-медитация. Татьяна Трещалова - 2 час 10 мин

11. Практика:
Парная хатха-йога (практика на доверие). Александра Грачева - 50 мин

12. Лекция:
Психосоматика. Мышечные панцири. Ольга Ржаная - 1 час 45 мин

13. Практика:
Психосоматика. Мышечные панцири. Ольга Ржаная - 50 мин

14. Практика:
Хатха-йога на работу с тазобедренными суставами и областью таза. Александра Грачева - 1 час 45 мин

15. Практика:
Три-йога. Инна Ли - 2 часа

16. Лекция + практика:
Дыхательные техники для женщин. Ольга Ржаная - 1 час 25 мин

17. Лекция + практика:
Йога-голоса. 1 часть. Синявская Юлия - 1 час 45 мин
4

18. Практика:
Йога-голоса. 2 часть. Звукотерапия – развитие голоса. Синявская Юлия - 1 час 50 мин
ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО
ПРЕПОДАВАТЕЛИ:
СТОИМОСТЬ
включено
• 18 Видеоуроков
• Методические пособия по лекционным занятиям
• Доступ ко всем материалам курса на 12 месяцев, открывается сразу после оплаты курса
• Теоретический экзамен по специализации «Женские практики»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
«Женские практики»
15 000р.
Оплатить
ДОКУМЕНТЫ ОБ ОБРАЗОВАНИИ
Студенты Московского Университета Йоги после прохождения курса «Женские практики» и успешной сдачи базовых экзаменов и экзаменов по данной специализации получают в диплом дополнительную отметку о праве преподавания женских практик.

Преподаватели по хатха йоге, желающие повысить свою квалификацию при наличие документа об образовании, после прохождения курса «Женские практики» и успешной сдачи экзаменов получат сертификат от Московского Университета Йоги на право преподавания женских практик.
КОНТАКТЫ
+7 (903) 106-19-84
+7 (926) 130-18-62
info@devilife.ru
ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35

Занятия проходят по адресу:
Садовническая набережная, 7 (м. Новокузнецкая, м. Третьяковская) Йога-центр «Атма»
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваша почта
Ваш телефон
Онлайн курс повышения квалификации для преподавателей по хатха-йоге
15000
р.