«Йога и гормональное здоровье»
Задать вопрос
СЕМИНАР ДЛЯ ЖЕНЩИН
Запись 4-х часового семинара
«Йога и гормональное здоровье»
Как избавиться от лишнего веса и депрессии, наполнив свою жизнь энергией.
Оставьте заявку на йога-семинар:
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ЙОГА-СЕМИНАР:
Этот семинар для Вас, если у Вас:
  • • Проблемы с женским здоровьем
  • • Частые перепады настроения
  • • Внутренние напряжения
  • • Ничего не вдохновляет и упадок сил
  • • Пустота внутри
  • • Подавленность или нервозность
  • • Тревожное настроение
  • • Панические атаки
  • • Ничего не радует
  • • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • • Вредные привычки
  • • Если вы видите морщинки и расстраиваетесь
После семинара Вы научитесь:
Применять техники йоги для улучшения женского здоровья
Выходить из негативных эмоций
Наполнять себя энергией через дыхание и медитации
Пребывать в состоянии спокойствия и радости
Сохранять молодость тела и ума
Быть более энергичной и живой
Нам часто пишут наши ученицы с вопросом, как справиться с подавленностью и нервозностью, но главная причина этих состояний – дисбаланс гормонального фона. И для того, чтобы ответить на этот вопрос раз и навсегда, мы решили провести наш семинар.

Но, с другой стороны, есть девушки, которые уже чувствуют себя полными энергией, привлекательными и здоровыми. Это не мистика, а результат работы над гормональным балансом методами йоги.
Программа:
  • 1 модуль. Особенности женской практики. Гормональная йога
    • Отличие мужской и женской практики йоги
    • 3 ключа к женской практике
    • 5 секретов гормонального здоровья
    • Женская физиологическая система
    • Структура гормональной йоги
    В итоге: пройдя 1 модуль, вы поймете особенности женской практики, алгоритм выравнивания гормонального фона и сможете самостоятельно выстраивать практику, учитывая свои особенности.
  • 2 модуль. Гормоны счастья и отношения. Влияние гормонов на наше поведение и эмоции.
    • 5 базовых гормонов
    • 4 метода балансировки состояний
    • Гормональная структура отношений
    • Инструменты достижения потоковых состояний счастья и радости
    • Практика повышения энергии
    В итоге: пройдя 2 модуль, вы поймете, как улучшить свои отношения, приведя гормональный фон в баланс с помощью простых пошаговых практик.
  • 3 модуль. Практика хатха-йога по-женски
    • 10 простых асан для гормонального здоровья
    • 2 полезные дыхательные техники для женщин
    • Техники для усиления женской привлекательности
    • Инструменты снижения веса
    • Структура женской йоги
    В итоге: пройдя 3 модуль, вы поймете отличия женской практики от мужской, научитесь самостоятельно выстраивать практику хатха-йоги по-женски, улучшите физическое и эмоциональное состояние.
  • 4 модуль. Медитация на сердечный центр
    • Выравнивание эмоционального фона
    • Усиления чувства любви и благодарности
    • Увеличение женской энергии
    • Техники успокоения ума
    • Навык управления вниманием
    В итоге: пройдя 4 модуль, вы обретете состояние покоя и равновесия, научитесь технике управления своим вниманием, наполнитесь состоянием любви к себе.
Фрагменты уроков:
Зарегистрироваться
СЕМИНАР ПРОВОДЯТ
СТОИМОСТЬ
Пакет Йогини:
  1. Запись семинара;
  2. Презентации лекций;
  3. Медитация Метта-Бхавана;
  4. Видео урок по йогатерапии женских заболеваний
3000 руб.
Оплатить
Пакет Шакти:
  1. Запись семинара;
  2. Презентации лекций;
  3. Медитация Метта-Бхавана;
  4. Видео урок по йогатерапии женских заболеваний
  5. Личная консультация с преподавателем семинара на выбор (1 консультация в zoom длительностью 1 час);
  6. Онлайн курс по хатха-йоге «Женские практики» (10 практических видеоуроков).
12 000 руб.
Оплатить
ОТЗЫВЫ
Контакты:
+7 (903) 106-19-84
+7 (926) 130-18-62
info@devilife.ru

ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006115487, Москва, проспект Андропова, д. 35