«Священная Индия»
Йога-тур в Индию на побережье Индийского океана.
Гокарна, штат Карнатака.
19 февраля - 5 марта 2023 года
Гокарна, штат Карнатака.
19 февраля - 5 марта 2023 года
Приглашаем вас в уникальное путешествие в Индию!
Вы окунетесь в лето и теплый океан, в яркие краски этой удивительной страны!
Вас ждет отдых и перезагрузка, и, конечно, практика йоги!
Вы окунетесь в лето и теплый океан, в яркие краски этой удивительной страны!
Вас ждет отдых и перезагрузка, и, конечно, практика йоги!
Марк Твен одним предложение дал подробное описание Индии:
«Земля грез и романтики, неслыханного богатства и небывалой нищеты, роскоши и бедности, дворцов и лачуг, духов и исполинов, ламп Алладина, тигров и слонов, кобр и джунглей; страна сотен народов и языков, тысячи религий и двух миллионов богов».
Индийский субконтинент является родиной древней цивилизации. На протяжении большей части своей истории страна являлась центром важных торговых маршрутов и славилась своими богатствами и высокой культурой. В Индии зародились такие религии, как индуизм, буддизм, сикхизм и джайнизм.
«Земля грез и романтики, неслыханного богатства и небывалой нищеты, роскоши и бедности, дворцов и лачуг, духов и исполинов, ламп Алладина, тигров и слонов, кобр и джунглей; страна сотен народов и языков, тысячи религий и двух миллионов богов».
Индийский субконтинент является родиной древней цивилизации. На протяжении большей части своей истории страна являлась центром важных торговых маршрутов и славилась своими богатствами и высокой культурой. В Индии зародились такие религии, как индуизм, буддизм, сикхизм и джайнизм.
Гокарна – браминская деревня, являющаяся не только популярным туристическим местом, но и важнейшим центром индуистского паломничества. Здесь вас ждут живописные пляжи, необычные индийские храмы и особая атмосфера Индии.
Гокарна переводится как «коровье ухо», представляет собой небольшое поселение, расположенное в штате Карнатака (юго-западная часть Индии). Считается, что именно здесь из уха богини Притхии, принявшей образ коровы, появился на свет Шива, один из богов триады индийского пантеона.
В этой поездке мы посетим священные места Гокарны и познакомимся с культурой Индии.
Гокарна переводится как «коровье ухо», представляет собой небольшое поселение, расположенное в штате Карнатака (юго-западная часть Индии). Считается, что именно здесь из уха богини Притхии, принявшей образ коровы, появился на свет Шива, один из богов триады индийского пантеона.
В этой поездке мы посетим священные места Гокарны и познакомимся с культурой Индии.
Этот тур для Вас, если Вы:
- Вам нужна полная перезагрузка и качественный отдых;
- Вы хотите погрузиться в практику йоги или познакомиться с ней (можно новичкам);
- Чувствуете упадок сил, эмоциональную усталость и тревожность;
- Хотите провести время с пользой для тела и ума, ярко и насыщенно.
Что Вы получите после йога-тура:
- Вернете внутренний баланс и гармонию;
- Восстановите силы и внутренний ресурс;
- Очиститесь на физическом и ментальном уровне;
- Проведете время в кругу единомышленников, обретете ценные знакомства;
- Получите новый вдохновляющий опыт и знания;
- Вырветесь из повседневности и рутины;
- Зарядитесь энергией солнца и океана;
- Насладитесь тишиной рассветов и закатов.
О месте: Ретрит-центр Digambara View расположен на холме, с которого открывается замечательная морская панорама пляжа Kudle beach. Пляж находится в 5-ти минутах ходьбы, а до Гокарны можно дойти пешком за 15 минут, либо доехать на рикше.
На территории пространства Digambara View расположены три корпуса, бассейн и йога-плейс с видом на море. Йога-плейс расположен на крыше одного из корпусов и имеет площадь 200 м2.
В распоряжении гостей пространства Digambara View имеются 20 комфортабельных номеров, где предусмотрено всё необходимое для максимального расслабления и приятного отдыха.
В распоряжении гостей пространства Digambara View имеются 20 комфортабельных номеров, где предусмотрено всё необходимое для максимального расслабления и приятного отдыха.
Номерной фонд
Номера Standart с видом на море
Номеров с раздельными кроватями всего 2. Один из них расположен на 1 этаже и не имеет балкона, еще один номер - на 2 этаже, он с балконом.
Номеров с одной общей кроватью 5, они расположены на 1 и 2 этажах. В номерах на 1 этаже балконов нет.
Номеров с одной общей кроватью 5, они расположены на 1 и 2 этажах. В номерах на 1 этаже балконов нет.
Номера De Luxe с видом на море
Номера повышенной комфортности.
Они больше по площади, имеют кухню, большой холодильник, двуспальную кровать, балкон.
Расположены на 2 и 3 этаже. Все номера с видом на море.
Они больше по площади, имеют кухню, большой холодильник, двуспальную кровать, балкон.
Расположены на 2 и 3 этаже. Все номера с видом на море.
На территории йога-центра к вашим услугам открытый бассейн, аюрведа + СПА-центр, где помимо прекрасных аюрведических массажей, можно сделать кое-какие процедуры Панчакармы, а также пилинг и друге СПА-процедуры.
Просмотр тематического и просто качественного кино - на усмотрение гостей.
Просмотр тематического и просто качественного кино - на усмотрение гостей.
Тур проводят
Ольга Ржаная – специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 17 лет. Опыт личной практики – 19 лет. Образование: психологическое, психолог – консультант. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и туров в России и за рубежом с 2007 года. Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Многие её ученики сами стали успешными преподавателями. Со-основатель Московского университета йоги.
Александра Грачева – дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии. Опыт личной практики – с 2003 г. – более 19 лет. Преподает с 2006 г. Сертифицированный специалист по йоге для беременных. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров, туров и мастер-классов в России и за рубежом.
Расписание
07:00 - 08.30
07:00 - 08.30
Утренняя практика хатха-йоги, активирующие дыхательные техники, медитация
08:30 - 09:30
08:30 - 09:30
Завтрак
10:00 - 16.00
10:00 - 16.00
Свободное время, отдых на пляже, спа, прогулки или экскурсии
16:00 - 17:30
16:00 - 17:30
Лекции по философии йоги
17:30 - 19:30
17:30 - 19:30
Вечерняя практика хатха-йоги, успокаивающие дыхательные техники, медитация
19:30 - 20:30
19:30 - 20:30
Ужин
Фото с предыдущих йога-туров в Гокарну
Стоимость проживания на человека
(14 ночей)
(14 ночей)
Одноместное проживание
Одноместное проживание с видом на сад
1370$
Одноместное проживание с видом на море
1480$
Одноместное проживание De Luxe с видом на море
1730$
1370$
Одноместное проживание с видом на море
1480$
Одноместное проживание De Luxe с видом на море
1730$
Двухместное проживание
Двухместное проживание с видом на сад
880$
Двухместное проживание с видом на море
940$
Двухместное проживание De Luxe с видом на море
1060$
880$
Двухместное проживание с видом на море
940$
Двухместное проживание De Luxe с видом на море
1060$
Программа тура включает:
Цена включает:
Предоплата: 26 000 руб.
Возврат денег возможен до 15 января 2023 года!
- 18-20 практических занятий по хатха-йоге,
- 2 лекции по Философии йоги,
- 2 полных выходных дня для экскурсий и отдыха.
Цена включает:
- Проживание в номере выбранной категории
- Питание (шведский стол) завтрак + ужин
- Сервисный сбор ретритного центра
- Организационный взнос
Предоплата: 26 000 руб.
Возврат денег возможен до 15 января 2023 года!
Дополнительно оплачивается:
- Йогапрогамма - 26 000 руб.
- Авиабилеты - от 56 000 руб.
- Виза - от 3500 руб.
- Трансфер из аэропорта Гоа до Гокарны (3 часа дороги) за машину в одну сторону:
1 чел - 56$
2 чел - 28$
3 чел - 19$
4 чел - 17$ - Экскурсии.
- Обеды.
- Спа.
- Пцр-тест на Covid.
- Медицинская страховка (по желанию).
- Местная сим-карта (при необходимости)
Рекомендованные рейсы
Экскурсии, которые можно организовать из Гокарны:
Мурудешвар (1,5 часа от Гокарны): 22$
Самая большая в мире статуя Шивы 37.5 метров и прилегающий храмовый комплекс привлекает туристов и паломников. Строительство статуи заняло около 2 лет и закончилось в 2002 г. Внутри статуи находится музей.
В комплекс также входит храм Шивы, построенный по преданию в 1542 году, но полностью отреставрированный в 2008 г., с самым большим в мире гопурамом высотой 184 метра. Внутри гопурама есть лифт, который поднимает на 20 этаж башни, откуда открывается потрясающий вид на ОМ бич и статую Шивы.
Весь комплекс находится на небольшом мысе — полуострове, выступающем в океан, статуя Шивы расположена на самой высокой его точке.
В комплекс также входит храм Шивы, построенный по преданию в 1542 году, но полностью отреставрированный в 2008 г., с самым большим в мире гопурамом высотой 184 метра. Внутри гопурама есть лифт, который поднимает на 20 этаж башни, откуда открывается потрясающий вид на ОМ бич и статую Шивы.
Весь комплекс находится на небольшом мысе — полуострове, выступающем в океан, статуя Шивы расположена на самой высокой его точке.
Водопад Яна (1,5 часа от Гокарны): 21$
Водопад расположен всего в 60-ти километрах от Гокарны. Окруженный фантастическими скалами и джунглями расположен знаменитый на всю округу храм Шивы, а неподалеку есть водопад с чистой прохладной водой.
Для тех, кто хочет посетить святой храм, увидеть настоящие Индийские джунгли и искупаться в водопаде это место настоящая находка.
Для тех, кто хочет посетить святой храм, увидеть настоящие Индийские джунгли и искупаться в водопаде это место настоящая находка.
Тысяча Лингамов (2 часа от Гокарны): 23$
Город Сирси находится в двух часах езды от Гокарны - 80 км. Храм Марикамбы в городе Сирси, был построен в 1688 году и является местом паломничества. Стены храма покрыты рисунками с многочисленными сюжетами из древнеиндийских эпосов. В алтаре храма установлена статуя Богини, которая считается самой большой в Карнатаке.
Банаваси - один из древнейших городов штата. Шиваиты до сих пор едут в Банаваси, чтобы посетить храм Мадхукешвары. Здесь поклоняются Шиве в виде Лингама медового цвета. Вокруг располагается около двадцати маленьких храмов, посвящённых другим божествам.
Недалеко от Сирси на реке Шалмала находится множество высеченных из камня скульптур и барельефов, изображающих Шивалингамы, быка Нанди и другие индуистские символы. Считается, что их там была тысяча, поэтому место носит название Сахасралинга (сахасра - тысяча) - тысяча лингамов.
Банаваси - один из древнейших городов штата. Шиваиты до сих пор едут в Банаваси, чтобы посетить храм Мадхукешвары. Здесь поклоняются Шиве в виде Лингама медового цвета. Вокруг располагается около двадцати маленьких храмов, посвящённых другим божествам.
Недалеко от Сирси на реке Шалмала находится множество высеченных из камня скульптур и барельефов, изображающих Шивалингамы, быка Нанди и другие индуистские символы. Считается, что их там была тысяча, поэтому место носит название Сахасралинга (сахасра - тысяча) - тысяча лингамов.
Пляжи Гокарны (продолжительность 2-3 часа): 10$
От места нашего пребывания - Kudle beach на лодках можно отправиться на яркую и красивую экскурсию по пляжам Гокарны.
Om beach, Half Moon beach, Paradise beach - все они соответствуют своему названию, как по форме, так и по атмосфере.
Дельфины проплывающие рядом с лодкой... На каждом из пляжей, мы делаем остановку для купания и отдыха.
Om beach, Half Moon beach, Paradise beach - все они соответствуют своему названию, как по форме, так и по атмосфере.
Дельфины проплывающие рядом с лодкой... На каждом из пляжей, мы делаем остановку для купания и отдыха.
Храмы Гокарны (продолжительность 3 часа): 7$
Пещера Коровье ухо. В двух минутах ходьбы от ретритного йога-центра находится пещера, называемая Коровьим Ухом. Бог Шива вышел отсюда на Землю из уха Вселенной - коровы. В пещере много глубоких ходов, есть алтарь с шивалингамом, рядом с которым можно помедитировать.
Махабалешвар. Самый главный храм Гокарны «Махабалешвар», в котором стоит известный на всю Индию Атма Лингам Шивы, доставшийся демону Раване с помощью суровых аскез вблизи Кайлаша - обители Бога Шивы.
Махаганапати. Буквально в 15 метрах от храма Махабалешвар находится храм Маха Ганапати, внутри которого находится двурукая статуя Бога Ганеши.
Коти Тиртха. Считается, что часть скалы вместе с озером Коти Тиртха и мудрецами, жившими на ней, Могучий Гаруда принёс с самих Гималаев. Необычайное спокойствие и ясность ума царят в этом месте. Множество храмов, живописные пейзажи, потрясающие фотосессии…
Махабалешвар. Самый главный храм Гокарны «Махабалешвар», в котором стоит известный на всю Индию Атма Лингам Шивы, доставшийся демону Раване с помощью суровых аскез вблизи Кайлаша - обители Бога Шивы.
Махаганапати. Буквально в 15 метрах от храма Махабалешвар находится храм Маха Ганапати, внутри которого находится двурукая статуя Бога Ганеши.
Коти Тиртха. Считается, что часть скалы вместе с озером Коти Тиртха и мудрецами, жившими на ней, Могучий Гаруда принёс с самих Гималаев. Необычайное спокойствие и ясность ума царят в этом месте. Множество храмов, живописные пейзажи, потрясающие фотосессии…
Вопрос-Ответ
Вопрос:
Что взять с собой?
Ответ:
- Личный коврик для йоги
- Ремешок-кирпичики (при необходимости)
- Тонкий плед для шавасаны
- Одежду для практики
- Солнцезащитные средства и купальные принадлежности
- Покрывало или пляжное полотенце
- Рюкзак для прогулок
- Головной убор
- Удобную обувь – сланцы, спортивные летние кроссовки или сандалии
- Одежду, прикрывающую плечи и колени для посещения храмов
- Личную аптечку
- Фонарик
- Складной нож для фруктов
- Наличные (лучше $ и крупные купюры), карты в отеле не принимаются!
Вопрос:
Как попасть в тур?
Ответ:
- Купить авиабилет и отправить копию организаторам.
- Внести предоплату в размере стоимости йога-программы.
- За месяц до начала тура подать документы на визу.
- За день до вылета сделать ПЦР-тест на Covid.
- Перед поездкой заполнить форму на сайте https://www.newdelhiairport.in/airsuvidha/apho-registration.
В форму нужно загрузить отрицательный результат теста на COVID-19 (не старше 72 часов) или сертификат о полной вакцинации от COVID-19 и информацию о поездках за последние 14 дней. - Остальная сумма за проживание и трансфер оплачивается на месте по приезду в реритный центр в $!
Вопрос:
Какие вакцины признаны в Индии?
Ответ:
- «Спутник V».
- Вакцины, одобренные ВОЗ: Pfizer, AstraZeneca, Moderna, Johnson&Johnson, Sinopharm, Covishield, Sinovac.
- Вакцины, одобренные EMA:Pfizer, AstraZeneca, Moderna, Johnson&Johnson.
- Локальные вакцины.
Вопрос:
Как оформить визу в Индию?
Ответ:
- Визу можно оформить самостоятельно на сайте
https://indianembassy-moscow.gov.in/ru/visas-general-information.php
Для нее вам понадобится бронь от ретритного центра - обращаемся к организатору. - Также визу можно оформить через тур-фирму «Аюрведа-тур»
https://www.ayurtour.ru/visa/india/
Документы для оформления визы в Индию через «Аюрведа-тур»:
- Загранпаспорт (срок действия должен истекать не менее чем через полгода с даты подачи на визу). Внимание! в загранпаспорте необходимо иметь 2 чистых листа на развороте / Копия загранпаспорта (первой страницы с фото).
- Копии последней Индийской визы Копия выкупленного или брони авиабилета с датами туда-обратно или бронь. (Можем заказать / стоимость 400 руб на 1 человека).
- Копия российского паспорта (главная страница, страница с пропиской а также копии всех страниц гражданского паспорта страниц, где есть отметки (отметки о браке, об отношении к воинской обязанности граждан, о регистрации и расторжении брака, о детях, не достигших 14-летнего возраста, о ранее выданных основных документах, загран паспортов и т.д).
- Одна цветная фотография 5х5 см на белом фоне профессионального качества.
- Заполненная анкета на визу в Индию
https://www.ayurtour.ru/anketa-visa-india/
Остались вопросы?
КОНТАКТЫ
ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35