Йога-тур в Мексику

Задать вопрос

Йога-тур в Мексику

ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ МАЙЯ
26 февраля – 12 марта 2022г.

Оставьте заявку на тур:

Для въезда в Мексику ПЦР и Сертификат о вакцинации НЕ ТРЕБУЮТСЯ

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ТУР

Подарите себе незабываемый отдых, море впечатлений и практику йоги в одном из самых красивых мест нашей планеты!
И, да, это отличный подарок на 8 марта!

Этот семинар для Вас, если Вы:

Устали от холодной и промозглой погоды
Мечтаете качественно отдохнуть с пользой для тела и ума;
Хотите отдыха и новых впечатлений
Чувствуете, что Вам не хватает жизненных сил
Хотите улучшить свое самочувствие
Хотите получить новый опыт и знания для сохранения здоровья и молодости
Хотите провести отпуск с пользой, ярко, насыщенно и необычно

Что Вы получите после йога-тура:

Вернете утраченный баланс и внутреннюю гармонию

Восстановитесь и отдохнете от мирской суеты

Зарядитесь радостью, солнцем и энергией

Обретете единство души и разума. Получите оздоровление и омоложение организма

Насладитесь тишиной рассветов и закатов, тишиной своего ума

Оставите свои тревоги и проблемы, чтобы потом вернуться со свежими идеями и озарениями

Экскурсионная программа:

Тулум

Тулум - небольшой и невообразимо красивый город майя, который расположился в самом конце Ривьеры. По своей архитектуре, руины Тулума чем-то напоминают Помпеи: невысокие здания, многочисленные круглые колонны, залитые солнцем песчаные дороги…

Потрясающие виды на морское побережье и разбросанные вдоль него древние маянские постройки принесли Тулуму славу самой фотогеничной археологической зоны Юкатана.

Не оставит равнодушным!

Чичен-Итца - Пирамида Кукулькан

Главная достопримечательность знаменитой археологической зоны Чичен-Ица. Два раза в год светящийся солнечный Бог - Змей спускается с вершины пирамиды, поражая тысячи изумленных туристов.

Величественный и таинственный Храм Войнов заставляет задуматься о могуществе тольтекской армии. А платформа Черепов вызывает дрожь и воссоздает мистические переживания жрецов Кетцалькоатля.

Десятки религиозных и военных построек, украшенных изощренными барельефами и устрашающими фресками, создают по-истине неизгладимое впечатление. Седьмое Чудо Света - не больше и не меньше.

Сенот Ик-Киль

На Юкатане нет ни рек, ни озер… однако индейцы майя никогда не страдали от засухи. Их спасали сеноты - карстовые провалы, наполненные чистейшей пресной водой. Гигантские естественные колодцы были частью жестокого религиозного культа, дайверы подняли на поверхность Священного сенота человеческие кости и золотые украшения.

Считается, что на полуострове 6000 сенотов, хотя официально зарегистрированы всего 2400. Некоторые обустроены для посещения туристами и даже купания.

Один из самых известных и крупных - Ик-Киль неподалеу от археологического комплекса Чичен-Ица. Он никогда не служил местом жертвоприношений.

Высота вертикальной стенки от уровня воды до поверхности земли - около 25 м (как 8-этажный дом), до дна - 45 м (15 этажей). Вода настолько чиста, что в солнечный день видны лежащие там камни и плавающие миниатюрные черные карпы.

Вальядолид

Колониальный городок Вальядолид, построенный испанскими конкистадорами в середине 16 века, очарует Вас своим неповторимым обаянием: строгая католическая архитектура перемешалась с буйством тропических красок. Вы как-будто перенесетесь на столетия назад, во времена, когда мексиканские красотки прогуливались по главной площади города в надежде встретить любимого, а чопорные испанские идальго украдкой поглядывали на них из своих домов-крепостей, окружающих Пласа Зокало.

Дворец Губернатора, Собор Святого Хервасио, узкие колониальные улочки и высокие испанские особняки гармонично смотрятся и со-существуют вкупе с маянскими торговцами, мексиканскими студентами, юкатекскими живописными старушками и яркой экзотической растительностью.

После посещения археологических зон участникам тура предлагается купание в красивейшем карстовом озере (сеноте). Над озером свисают тропические лианы, а в чистейшей воде без труда можно разглядеть представителей местной фауны (не пугайтесь, не хищных:)). Затем продолжение экскурсии — посещение музея текилы с дегустацией.

Это поездка будет одной из самых ярких и запоминающихся в вашей жизни!

Зарегистрироваться

Примерное расписание семинара:
(возможны корректировки)

7.30 – 9.00 – Хатха-йога и медитация;
9.00 – 10.00 – Завтрак;
10.00 – 16.00 – Свободное время, природа, море или экскурсии;
16.00 – 17.30 – 2 тематические лекции, ответы на вопросы;
17.30 – 19.30 – Вечерняя практика хатха-йоги + дыхательные практики, пранаяма, медитация;
19.30 – Свободное время.

Что будет еще:

108 сурья намаскар на восходе,
утренние активирующие и очищающие дыхательные техники,
техники дыхания для высвобождения напряжения и набора энергии,
крийя «Исцеляющее дыхание»,
тратака на заходящее солнце,
йога-нидра на реализацию намерения или сокровенного желания,
циклическая медитация,
психотехники с использованием МАК (Метафорические Ассоциативные Карты).

Лекционные темы семинара:

Йога - свобода от стресса;
Йога и гормональное здоровье.

Экспресс-курс по Васту (4 лекции с разбором планов квартир участниц)

В программе мы рассмотрим принципы сакральной архитектуры в современной жизни и проработаем индивидуальный васту жилья.

Научимся распознавать благоприятные пространства для здоровья и благоденствия, отличать от сулящих неудачи помещения.

Пошагово изучим составляющие дисциплины Васту:
1. Базовые принципы сакральной архитектуры.
2. Выбор жилого помещения и оценка прилегающих территорий.
3. Планировка помещения.
4. Современные методы коррекции имеющихся в собственности квартир и домов.

Участникам следует заранее подготовить план недвижимости и обозначить ось Север-Юг с помощью компаса.

Подбор тотема к Махашиваратри в подарок!

ТУР ПРОВОДЯТ

Instagram

Александра Грачева – дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии. Сертифицированный специалист по йоге для беременных. Преподаватель Московского Университета Йоги. Имеет большой опыт проведения выездные семинаров и мастер-классов в России и за рубежом. Регулярно проводит групповые занятия по хатха-йоге, а также индивидуальные занятия и консультации по хатха-йоге и йогатерапии. Со-основатель центра женских практик "Деви".

Instagram

Ольга Ржаная – дипломированный специалист в области хатха-йоги и медитации. Психолог. Организатор множества тематические семинаров для женщин, на которых делится пониманием о направлении женщины в йоге и о пути развития через осознание своей женской природы. Большой опыт проведения выездные семинаров и туров в России и за рубежом. Со-основатель Московского Университета Йоги и центра женских практик "Деви".

Приглашенный эксперт

Инга Бардош - частный васту-консультант по возведению и коррекции пространства жилых, коммерческих, лечебных, развлекательных и производственных сооружений.

С помощью знаний индийской астрологии помогаю заказчику в выборе наилучшего времени и направления в осуществлении задуманного для достижения наилучшего результата, разрабатываю индивидуальные символграммы определяя сильные грани личности и нивелируя негативные влияния. Основная специализация в вопросах карьеры и предназначения, жилищных и материальных задач в целях дальнейшей самореализации человека.

Проводим йога-туры по всему миру с 2010 года

Зарегистрироваться

О месте

Мексика - экзотическая страна с приветливыми жителями, — достойное место для отдыха, где всегда светит солнце, а национальная кухня радует гурманов. Страна славится своим богатым историческим прошлым, отличным шоппингом и современной пляжной инфраструктурой.

На восточном побережье полуострова Юкатан расположен лучший курорт Мексики — Канкун. К югу от него вдоль Карибского моря вытянулась набирающая популярность туристическая зона Ривьера-Майя.

Проживание: Пуэрто-Авентурас

Пуэрто-Авентурас — небольшой город, расположенный в 15 минутах езды от Плайя-дель-Кармен, отсюда очень удобно ездить по всей Ривьере-Майя. Это закрытый район, и от крупнейших курортов его отделяет целый мир. Частная застройка на площади 365 га производилась вокруг обширной марины и включала пляжный клуб, рестораны международной кухни, дайвинг-центр и поле для гольфа на 9 лунок.

Местные жители называют его просто «Пуэрто»; обитатели гордятся круглосуточной охраной. По ночам здесь можно спокойно ходить и ездить, все уличные торговцы под контролем, вы не столкнетесь здесь с хулиганством и буйством, нередкими в близлежащих Канкуне и Плайя-дель-Кармен. Больших отелей тут немного, в основном виллы и апартаменты; все это сделало Пуэрто-Авентурас популярным курортом для семейного отдыха.

Вы будете жить в комфортабельных двухспальных апартаментах, в которых есть две спальные комнаты, два санузла (!), гостевая зона и кухня!

В апартаментах есть: