Йога-ретрит на острове Свободы

«Вдохновение природой»

12-15 июня 2025г. (3 ночи/4 дня)

Конаково Ривер Клаб

ПРОГРАММА
ЗАПИСАТЬСЯ

Йога + Сапы + Карельская баня + Костер + МАК + Творческие мастер-классы.


Отдых с практикой йоги и полная перезагрузка на уединенном острове на реке Волге.

Что вас ждет:
  • 4 дня отдыха с комфортным проживанием на острове.
  • Практика хатха-йоги медитации на природе с видом на Волгу.
  • Дыхательные практики в сосновом лесу.
  • Лекция по пранаяме.
  • Беседы у костра.
  • Метафорические карты с ответами на вопросы.
  • Прогулка на сапах по островам с инструктором.
  • Карельская баня с чаепитием и ароматерапией.
  • Мастер-класс по изготовлению натуральных свечей.
  • Интересные знакомства с близкими по духу людьми.
  • Качественный отдых и перезагрузка от города и суеты.
О месте
Ретритный центр на острове Свободы в Тверской области расположен на берегу реки Волги в сосновом лесу. Это новое камерное пространство для практик премиального класса от пятизвездочного отеля Конаково Ривер Клаб. Идеальное место для проведения ретритов в уединении вдали от шума и суеты. Ни один посторонний не сможет нарушить глубокие состояния созерцания во время занятий йоги и медитаций, так как Остров на время ретрита полностью принадлежит группе практикующих.

Здесь всего 20 домиков, красиво и органично вписанных в природу, с невероятными видами на реку и лес сквозь панорамные окна. Рядом с причалом стоит один большой гостевой дом для еды, на 2 этаже которого находится крытый теплый зал для занятий. Летом появится отдельно стоящий шатер для йоги, а также будут доступны для использования открытые деревянные площадки на берегу Волги и в лесу. На острове есть 2 карельские бани, в стоимость которых включены ароматерапия, парение и чаепитие.
Проживание
Отдельно стоящие домики на острове созданы по принципу строительства яхт - максимальная эргономичность на малой площади причем с высоким уровнем комфорта. Рекомендованы для одноместного размещения или для пар.
Вилла Фридом (10 шт)
Оснащение модуля:
  • Площадь – 18 кв.м.
  • Кровать 160 х 200;
  • Кресло-кровать;
  • Санузел с душевой кабиной;
  • Посуда, холодильник, электрический чайник;
  • Газовый гриль для использования на улице;
  • Кондиционер;
  • Фен выдается под запрос с возвратом (всего 6 шт.);
  • Питьевая вода – 5л.
Вилла Фридом А (10 шт)
Оснащение модуля:
  • Площадь – 18 кв.м
  • Кровать 160 х 200;
  • Душ (вход с улицы)
  • Санузел (вход с улицы)
  • Посуда, холодильник, электрический чайник;
  • Кондиционер;
  • Фен выдается под запрос с возвратом (всего 6 шт.);
  • Питьевая вода – 5л.
Программа

Четверг (12 июня)

  • 13:30 - регистрация 1 части участников на ресепшен главного корпуса отеля Конаково Ривер Клаб.
  • 14:00 - 1 трансфер на остров.
  • 15:00 - обед на острове.
  • 17:00 - регистрация 2 части участников на ресепшен главного корпуса отеля Конаково Ривер Клаб.
  • 17:30 - 2 трансфер на остров.
  • 18:30-19:30 - вечерняя практика (Александра).
  • 19:45 - ужин .
  • 20:30-21:30 - знакомство.

Пятница (13 июня)

  • 8:00-9:30 - утренняя практика (Александра).
  • 10:00 - завтрак.
  • 12:30-13:30 - м/к по изготовлению свечей.
  • 14:00 - обед.
  • 14:00-15:00 - свободное время.
  • 16:00-17:00 - лекция (Ольга + Александра).
  • 17:00-19:00 - вечерняя практика (Ольга).
  • 19:00 - ужин.
  • 20:30-22:30 - карельская баня.

Суббота (14 июня)

  • 8:00-9:30 - утренняя практика (Ольга).
  • 10:00 - завтрак.
  • 11:00-13:00 - прогулка на сапах.
  • 14:00 - обед.
  • 15:00-16:30- МАК (Ольга).
  • 17:00-19:00 - вечерняя практика (Александра).
  • 19:00 - ужин.
  • 20:30 - костер с ответами на вопросы.

Воскресенье (15 июня)

  • 8:00-9:30 - утренняя практика (Ольга).
  • 10:00 - завтрак.
  • 11:00-12:30 - свободное время.
  • 12:30-13:30 - закрытие семинара.
  • 14:00 - обед.
  • 15:00 - трансфер с острова.
Преподаватели
Александра Грачева
Дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии с опытом ведения классов более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги, йога-клуба Balance и студии Yogaspace. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
Александра Грачева
Дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии с опытом ведения классов более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги, йога-клуба Balance и студии Yogaspace. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
Ольга Ржаная

Специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Дополнительное образование: психолог – консультант. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Регулярно проводит семинары и туры в России и за рубежом. Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Со-основатель Московского университета йоги.

Ольга Ржаная

Специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Дополнительное образование: психолог – консультант. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Регулярно проводит семинары и туры в России и за рубежом. Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Со-основатель Московского университета йоги.

Александра Грачева
Дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии с опытом ведения классов более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги, йога-клуба Balance и студии Yogaspace. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
Александра Грачева
Дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии с опытом ведения классов более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги, йога-клуба Balance и студии Yogaspace. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
Ольга Ржаная

Специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Дополнительное образование: психолог – консультант. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Регулярно проводит семинары и туры в России и за рубежом. Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Со-основатель Московского университета йоги.

Ольга Ржаная

Специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 19 лет. Опыт личной практики – 22 года. Дополнительное образование: психолог – консультант. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Регулярно проводит семинары и туры в России и за рубежом. Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Со-основатель Московского университета йоги.

Стоимость
(до 1 мая)
Предоплата для брони места: 15000 руб.

Вилла Фридом

(удобства внутри)

Одноместное проживание:

46500 руб

44500 руб


Двухместное проживание (двуспальная кровать!):

43500 руб

41500 руб


В настоящее время мест нет, оставьте заявку и первым узнайте о наличии

Оставить заявку

Вилла Фридом А

(удобства на улице)

Одноместное проживание:

43500 руб

41500 руб


Двухместное проживание (двуспальная кровать!):

40500 руб

38500 руб

Оставить заявку

Возврат денежных средств возможен до 20 мая.

Перед внесением предоплаты свяжитесь с организаторами и уточните наличие мест.

В стоимость включено:

✓ Проживание домике (4 дня/3 ночи).

✓ Трансфер до острова (туда-обратно в обозначенное время).

✓ Трехразовое питание (шведский стол).

✓ Чай, кофе, питьевая вода – круглосуточный доступ в гостевом доме.

✓ Питьевая вода в домиках.

✓ Аренда площадки для практики (открытая веранда на улице, в отдельно стоящем шатре, внутри гостевого дома в крытый теплый зал площадью 40 кв.м).

✓ Йогапрограмма.

✓ Мастер-класс по изготовлению натуральных свечей.

✓ Костер.

✓ Прогулка на сапах 2 часа по островам с инструктором.

✓ Карельская баня.

✓ Пользование сапами без инструктора (5 шт).

✓ Пользование весельными лодками (2 шт).

✓ Бутылка воды 5л в каждом домике (дополнительная вода – 200 руб).

Как уменьшить стоимость:

✓ Минус прогулка на сапах 2500 руб.

✓ Минус мастер-класс по изготовлению свечей 1500 руб.

✓ Минус йогапрограмма 15000 руб (для родственников/друзей участников семинара).


До 1 июня участники семинара должны определиться с посещением перечисленных выше мероприятий и сообщить организатору! После обозначенной даты уменьшить стоимость участия будет невозможно.

Регистрация на семинар:
Александра:
+7 (903) 106-19-84,
gra-sasha@ya.ru,
Telegram - @aleksayoga

Ольга:
+7 (926) 130-18-62,
olga_treg@mail.ru,
Telegram – @Olga108yoga
Публичная оферта
Политика в отношении обработки персональных данных
ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006115487, Москва, проспект Андропова, д. 35
WhatsApp