Статьи о йоге

Вдохновляющая тематическая литература для женщин

В режиме многозадачности, большого объема работы и информационного шума, многие люди все меньше времени уделяют такому прекрасному занятию как чтение.

Литература — увлекательное путешествие, в которое мы можем отправиться, просто открыв книгу.
Книга — лучший помощник, для мотивации, вдохновения, отдыха. Даже самый занятой человек может найти в своём графике 10-20 свободных минут: очередь, пробка, по пути на работу, в общественном транспорте, принимая ванну или ожидая кого-то на встрече.

Технологии в наше время позволяют найти нужную книгу в удобном каждому из нас формате: аудио, электронная версия или любимый многими бумажный вариант.

Усталость сказывается на каждом из нас, безусловно. Необходимо выработать привычку и давать своему уму пишу для размышлений ежедневно. Ввести чтение в свою жизнь, как ритуал утреннего умывания. Это естественно.

Другой вопрос заключается в том, что среди изобилия бестселлеров, каждый может растеряться.

Книги выходят ежедневно и заполняют полки магазинов. Что действительно стоит нашего внимания?

Как выбрать ту, что принесёт пользу, а не вызовет сожаления о потраченном времени?

Несколько советов:

  • Изучите заинтересовавшую вас книгу по рецензиям.
  • Не беритесь читать, если вас не привлекает жанр, но «сейчас все это читают!».
  • Не читайте параллельно несколько книг. Вы получите бОльшее удовольствие без
  • отвлечения от одного произведения, лучше его запомните, сможете эффективнее
  • использовать советы, полученные от автора (если это психологическая или мотивационная
  • литература).

Мы предлагаем вам наш список литературы, который сможет вдохновить, замотивировать, заставить задуматься или переосмыслить какие-либо ситуации.

Художественная литература:
  • Гессе. Игра в бисер
  • Величие Сатурна. Роберт Свобода
  • Все книги Карлоса Кастанеды
  • В дороге. Керуак
  • Бродяги дхармы. Керуак
  • Чайка по имени Джонотан Ливингстон. Ричард Бах
  • Алхимик. Паоло Коэльо
  • Мата Хари. Шпионка. Паоло Коэльо
  • Валькирии. Паоло Коэльо
  • Искусство слышать стук сердца. Зендкер
  • Сердце, живущее в согласии. Зендкер
  • Две жизни. Конкордия Антарова
  • Есть, молиться, любить. Элизабет Гилберт
  • Послание с того края Земли. Марло Морган
  • Бегущая с волками: Женский архетип в мифах и сказаниях. Кларисса Пинкола Эстес
  • Выбор. Эдит Эгер

Йогическая тематика, духовность:
  • Путешествие домой. Автобиография американского йогина
  • Жизнь среди гималайских йогов
  • Автобиография йога
  • Биография голубоглазого йогина. Рампури
  • По левую сторону Бога. Роберт Свобода
  • Гессе. Сидхартха

Психология, мотивация:
  • Трансерфинг реальности
  • Женщины абсолюта
  • Будда. Мозг. Нейрофизиология счастья. Мингьюр Ринпоче
  • На встречу миру. Мингьюр Ринпоче
  • Свобода от известного
  • Женские даосские практики: Период подготовки. Шанти Натхини
  • Курс лекций Сестры Фу, или Тайная Женская доктрина. Лин Бао
  • Даосские секреты совершенствования женской сексуальной энергии. Мантэк Чиа, Мэниван Чиа